Дүниежүзілік Қалқанша безінің күні жыл сайын 25 мамырда атап өтіледі. Ол 2009 жылы Қалқанша безі және оның ауруларына қатысты мәселелерді зерттеумен айналысатын Қалқанша безі аурулары бойынша Еуропалық ұйымның бастамасымен құрылған🩺.
Медициналық статистикаға сәйкес, планетаның бүкіл халқының үштен біріне дейін қалқанша безінің жұмысында әртүрлі бұзылулардан зардап шегеді🌍.
Қалқанша безінің барлық ауруларының 90% йод тапшылығымен байланысты. Олардың алдын алу өте қарапайым – адамның күнделікті йодтың қажетті мөлшерін алуын қамтамасыз ету керек. Қалқанша безінде бұзылулардың алдын алу үшін ДДҰ кәдімгі тұздың орнына йодталған тұзды пайдалануды және аптасына кемінде үш рет йодқа бай тағамдарды: теңіз өнімдерін (теңіз балдырлары, кальмар, треска бауыры, теңіз балығы және т.б.) жеуді ұсынады. , көкөністер (баклажан, шпинат, қызанақ, қызылша, сәбіз, балдыркөк)🐟🦑🍅🥕.
Сонымен қатар, қалқанша безінің кейбір аурулары йодтың артық болуына байланысты пайда болатынын ұмытпау керек, содан кейін оны шектеу керек. Артық дозалану және йодтың жетіспеушілігі эндокриндік жүйенің жұмысына бірдей теріс әсер етеді.
Салауатты өмір салты, режимді сақтау, дұрыс тамақтану, ақылға қонымды күн сәулесі және эндокринологтың тұрақты тексерулері Қалқанша безінің денсаулығының 5 негізгі құрамдас бөлігі болып табылады. 30 жасқа дейінгі науқастарға қалқанша безінің ультрадыбыстық зерттеуін бес жылда бір рет, 30-дан 45 жасқа дейін – үш жылда бір рет, 45 жастан кейін – жылына бір рет өткізу ұсынылады✅.
қ. Алматы, мкр. Достык, ул. Жайдарман 17
мкр. Аксай 1а, дом 4 (филиал)
Call-орталығы: +7 (727) 220-85-91
Аға тіркеуші: +7 (727) 256-31-17
Дәріхана: +7 (727) 256-32-42
Whatsapp +7 708 970 62 37
Әйелдер кеңесі +7 (727) 256-39-25